第三代供卵试管婴儿技术自诞生以来，已经帮助成千上万的家庭实现了生儿育女的梦想，保胎的日常注意事项有哪些？受到了众多供卵试管患者的好评。但是，很多供卵试管婴儿妈妈在验孕成功后，都会担心怀孕的后续问题，每个供卵试管婴儿妈妈都希望能千方百计地保住自己的宝宝。

　　那么，在良生看来，供卵试管婴儿移植成功后，应该怎样做才能保住宝宝，应该注意什么呢？

　　1、合理补充黄体酮--保胎的第一步！

　　在供卵试管婴儿治疗过程中，孕育医生通常会使用黄体酮药物来刺激排卵，这些黄体酮药物会影响供卵试管婴儿女性的黄体酮水平，使卵巢产生黄体酮的能力下降。但是，黄体功能不足不利于胚胎的植入和生长，所以在胚胎移植后要补充黄体酮，不仅可以增厚子宫内膜，为胚胎植入提供良好的环境，还可以刺激子宫内血管和腺体的扩张，为怀孕做准备。

　　此外，黄体酮影响子宫壁的肌肉，帮助抑制子宫收缩，使怀孕期间的子宫保持放松。此外，黄体酮还起到调节供卵试管婴儿母亲体内免疫反应的作用，防止胚胎因母亲的排斥而流产。

　　因此，移植后适当补充黄体酮是保胎的第一步，可以提高供卵试管婴儿的怀孕率。

　　在上海和上海使用的黄体酮基本上是天然的，没有副作用，可以被人体正常代谢，对供卵试管婴儿母亲的身体没有任何不良影响。而且，黄体酮的剂量是由孕育医生根据供卵试管婴儿妈妈的身体激素水平量身定做的，用药方案在保证效果的同时也保证了供卵试管婴儿妈妈的健康。

　　2、日常饮食：与自然怀孕同等对待。

　　供卵试管婴儿移植成功后，胚胎在子宫内的生长规律与自然妊娠相同，所以供卵试管婴儿妈妈们不需要太过区别对待。在日常饮食中要注意以下几点。

　　1）合理补充叶酸？

　　不管是供卵试管婴儿怀孕还是正常怀孕，在怀孕的前三个月每天摄入约400微克的叶酸，可以提高移植后胚胎的活产率。

　　2）日常饮食营养均衡，不挑食！

　　多吃豆类，如扁豆、豌豆和其他含有更多植物蛋白和纤维的食物，避免加工食品，减少糖的摄入，每周吃两次左右无汞鱼。

　　此外，乳制品尤其是酸奶可以满足供卵试管婴儿妈妈对蛋白质和钙的需求，益生菌还可以帮助降低先兆子痫、妊娠期糖尿病、阴道感染和过敏等并发症的风险。

　　另外，由于供卵试管婴儿妈妈在怀孕后一般需要较长时间的卧床休息，肠道的蠕动会变弱，所以建议平时多吃一些易消化的食物，如富含膳食纤维的芹菜、山药等都是不错的选择。

　　3）不要盲目服用补品。

　　如果想吃什么维生素或补品，最好先咨询孕育医生再服用，不要盲目服用。避免吃生冷食物，戒除对胎儿有害的不良饮食习惯，如酒精、尼古丁和咖啡因。

　　3. 避免高温。

　　胚胎移植成功后，应尽量避免高温活动，如洗热水澡、洗桑拿。此外，最好不要游泳，因为这不仅会增加因感染而流产的风险，供卵试管婴儿妈妈们如何安全度过，也会在一定程度上增加胎儿神经管畸形的风险。

　　4. 好好休息，避免高强度的运动。

　　睡眠不足会影响胚胎的着床和发育，所以怀孕后必须保证每天有8小时的充足睡眠。建议饭后散步半小时以内，赠卵试管婴儿移植成功后如何避免高强度的运动或过度劳累。不建议慢跑和骑自行车，因为过度运动或活动会刺激子宫收缩，不利于胚胎发育。

　　5. 放松，不要紧张，每天保持微笑。

　　准妈妈的精神状态对胚胎发育相当重要。大量的案例表明，如果供卵试管婴儿妈妈长期处于紧张、焦虑的情绪中，会影响体内正常的内分泌水平，第三代供卵试管婴儿有多聪明？。不利于胚胎的生长发育。

　　而内啡肽是一种天然的抗压剂和止痛剂，会使人感到前所未有的轻松上海静，整个人处于最舒适的状态，有利于胎儿的健康发育。